➡️ 조직스토킹(집단괴롭힘, 뇌파생체실험, 전파무기) 국민동의청원 - https://humanitys-dilemma.tistory.com/entry/조직스토킹집단괴롭힘-뇌파생체실험-전파무기-더-이상-남의-일이-아닙니다-–-국민동의청원에-힘을-보태주세요
조직스토킹이라는 거대한 압박 속에서 버티는 게 얼마나 고통스러운지, 저도 잘 알고 있습니다.
그런데 다른 피해자의 글을 읽을 때마다, 저는 저보다 더 큰 고통 속에 있는 분들이 계시다는 걸 느낍니다.
그리고 그런 글들은 저에게도 큰 울림을 주고, 이렇게나마 제 마음을 전하고 싶게 만듭니다.
당신이 느끼는 고통은 절대 작지 않습니다
조직스토킹을 겪으며 느끼는 괴로움은 우리가 겪어본 어떤 일보다도 큰 무게로 다가옵니다.
반복되는 속삭임, 의미 없는 행동처럼 보이지만 신경을 긁는 그 모든 것들,
그리고 그로 인해 무너지는 일상.
이 모든 것을 겪으며 버티고 있는 당신은, 정말 강한 사람입니다.
스스로를 탓하지 말고, 지금까지 견뎌온 자신을 인정해주세요.
어떻게든, 당신을 돌보세요
당신이 겪는 고통이 너무 크다는 걸 알기에, 이 말을 드리고 싶습니다.
"당신 자신을 더 사랑해주세요."
(1) 몸을 먼저 돌보세요
- 추운 날씨라면 따뜻하게 입으세요.
- 든든한 식사로 몸을 채우세요.
몸이 편안해지면, 마음도 그만큼 편안해집니다.
(2) 감정을 억누르지 마세요
- 슬프면 울어도 좋습니다.
- 화가 나면 마음속으로 소리를 질러도 됩니다.
감정을 숨기지 말고, 그대로 인정하세요.
(3) 아주 사소한 기쁨도 놓치지 마세요
- 좋아하는 노래를 들어보세요.
- 따뜻한 차 한 잔으로 마음을 위로하세요.
작은 기쁨들이 모여, 당신의 하루를 조금씩 더 나아지게 만들어줄 겁니다.
이 말만은 꼭 전하고 싶습니다
조직스토킹 속에서도 당신은 살아가고 있습니다.
이것만으로도, 당신은 정말 대단한 사람입니다.
그리고 당신은 혼자가 아닙니다.
저를 포함해, 당신의 고통을 이해하고 공감하는 사람들이 있다는 걸 기억해주세요.
우리 모두가 조금씩 나아질 수 있기를 바랍니다.
당신의 하루가, 어제보다 조금 더 평화로울 수 있기를 진심으로 바랍니다. 🙏💪
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